Костянтин Фролов: Усі дівчата горять бажанням працювати і розвиватись

Костянтин Фролов: Усі дівчата горять бажанням працювати і розвиватись}

Після виходу криворізького ЖФК «Кривбас» з відпустки головний тренер команди Костянтин Фролов і футболістки поспілкувались з клубними журналістами.

Костянтин Фролов, головний тренер ЖФК «Кривбас»:

- Дівчата приїхали в гарному настрої - багато позитивних емоцій. Усі футболістки горять бажанням працювати й розвиватися, над чим ми і працюємо. Перед відпусткою ми роздали кожній дівчині індивідуальний план підготовки, який вони виконували. Сподіваємось, що на початку зборів вони вже будуть у гарній фізичній формі.

Проведемо тестування дівчат на фізичні якості, і за результатами цього тесту будемо планувати подальші навантаження. У нас заплановано три збори: перший буде присвячений покращенню фізичних якостей команди - витривалості, силі, роботі з м’ячем, тактичним діям. Другий і третій збори будуть присвячені роботі над швидкісно-силовими якостями.

Також проведемо кілька спарингів, щоб в оптимальній формі підійти до початку нашого чемпіонату. Безумовно, скучив за дівчатами, за футболом, нашою атмосферою та емоціями. Особливо - за нашими молодими гравчинями, такими як Колодій, Іванченко та Авраменко (посміхається).

Вікторія Калінчук, воротарка ЖФК «Кривбас»:

- Перше тренування пройшло доволі цікаво: спочатку був аеробний біг, потім - естафети з емоціями, а на завершення - удари по воротах і згадали, як працювати з м’ячем. Звичайно, після відпустки трохи важко повертатися у темп, адже потрібно знову набирати форму. Я думаю, дівчата швидко з цим впораються.

Під час відпустки я працювала за планом, який надіслав тренер. Також додатково займалася реабілітацією, адже в мене була травма. Загалом, мій фізичний стан доволі непоганий. Я скучила за всіма дівчатами, особливо за Поліною Назаренко. Загалом скучила за тренуваннями та командною атмосферою.

Мілена Іванченко, нападниця ЖФК «Кривбас»:

- Ми добре підготувалися до зборів у відпустці. Перше тренування пройшло чудово, ми з дівчатами раді були бачити одна одну. Загалом, тренування було легким і підготовчим. Працюватимемо далі. Я в хорошій фізичній формі, адже нещодавно грала у фінальних матчах за WU-15. Пройшло не так багато часу, тому добре себе почуваю.

Костянтин Вікторович надіслав кожній з нас план, за яким ми працювали. Додатково я ще лікувала спину. Серед дівчат найбільше скучила за Колодій та Авраменко. Звичайно, скучила за тренуваннями, адже футбол - це моя улюблена справа.

Пресслужба ЖФК «Кривбас» Кривий Ріг

Теги

Зроблено в Oranges Guru